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苺の入ったシュークリーム描いてみた

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太る理由ボク、狸ネコのポポンタ。

いま、ダイエットするため、ひたすらウォーキングしてる。

こんなふうに少し早いペースで歩くと、効果的なんだって。

でもボク、ふだんはそんなに食べないんだよ。

基本、食事は早朝・朝・昼・晩・夜食の１日5食。

あとは間食に、シュークリーム7個とヨーカン3本、それにコーヒー牛乳とコーラを2リットルずつくらいだもん。

え？　じゅうぶんハイカロリーなの？

(*´σｰ｀)エヘヘ。

さてと、5分ほど歩いたところで汗もいっぱいかいたし、右ひざが痛くなってきたから、そろそろ帰ろうかな。

今日はたくさん歩いて、お腹空いちゃった。

途中で、唐揚げ弁当大盛りと『ジャイアントコーン』、買ってこ～っと。

〈解説〉
風邪などで高熱を出した時、やせていると、一気に体力を奪われてしまいます。

やはり、体も貯蓄同様、ある程度蓄えがあったほうがいいのかな、と思います。

そういえば、クラスの男子から人気のあった女子生徒は、だいたいポッチャリ体型でした。

BMI数値とか、(度を越してなければ)あまり神経質になる必要もないような気がします。

動画は、原・動画合計8枚のスタンダードな歩きです。

秒間のピッチを上げて、早歩きっぽい表現をしてみました。

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