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とりもも肉はイイ！新型コロナウイルス（中国からのウイルス）対策！！
免疫力向上キャンペーン！！

今回のテーマはとりもも肉。

◎栄養豊富

◆栄養が豊富
とりもも肉はえいようが豊富です。
良質なたんぱく質、アミノ酸を有しています。

良質なたんぱく質は体の滋養を促し、強い体を作ります。
ビタミンも豊富。
ウイルスの侵入を防ぐビタミンA、活性酸素を除去するビタミンC、ビタミンEを有しています。
ビタミンB群も含まれているので、疲労回復にも良いです。

ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEを含み、たんぱつ質、アミノ酸を有しているので
免疫力アップ、健康維持によいでしょう。
ストレスを緩和させるのに役立つ栄養素も有しているので、精神の安定にもよいといえるかもしれません。

とりもも肉はいいぞ！！

◆その他

鍋物などで食べると体が暖まるのでオススメです。
体温が下がると免疫力も低下するので、とり鍋を食べて栄養をとると同時に体を暖めるといいかんじです。

【免疫力】草薙悠弥、日本人の免疫力をあげる【食】
https://ncode.syosetu.com/n3030gb/

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